¿Crees que puedes ser codependiente? La codependencia se define como la extrema necesidad de influir en las vidas de otros en un grado poco saludable. Si no está seguro, hay una variedad de signos que muestran que usted o un ser querido puede necesitar tratamiento para codependencia.

 

Aquí están algunas cosas a considerar.
Una señal de que puede necesitar tratamiento codependencia es que usted se encuentra haciendo lo imposible en una relación. Esto puede significar todo, desde prodigando a su pareja con regalos a hacer todo lo posible para que él o ella feliz, a costa de su salud mental, física o sus finanzas.

 

Las personas que están en necesidad de tratamiento de la codependencia a menudo sienten la necesidad de hacer felices a los demás en todo lo que pueden, hasta el punto en que evitan discusiones o desacuerdo con ellos. Si bien cada uno hace estas cosas en las relaciones, el limite es ver si usted se encuentra haciendo estas cosas todo el tiempo, es una señal de que está en una relación enfermiza.

Otra señal de que puede necesitar tratamiento codependencia es que sienta la necesidad de controlar excesivamente a otros. Si bien esto suena como el polo opuesto de la primera definición de la codependencia, también deriva de la misma necesidad de influir en los demás. El control de codependientes es lo que dictan que su pareja se desgaste, controlando la cantidad de dinero que gasta, lo que él o ella va a comer, y así sucesivamente. Ellos creen que deben hacer estas cosas porque su pareja no puede funcionar sin ellos.

Si bien es común decir que la codependencia existe en las relaciones amorosas, no es infrecuente en los platónicos también. También lo encontrará entre padres e hijos. Algunos niños sienten la necesidad de complacer en exceso a sus padres, o algunos padres sienten la necesidad de dote a sus hijos hasta el punto donde se hace muy poco saludable.

Si usted no recibe el tratamiento para co-dependencia, su salud mental y emocional puede desmoronarse aun más. No es raro que los codependientes puedan desarrollar temas de manejo de ira, trastorno de estrés postraumático, tendencias suicidas, trastornos de ansiedad, y mucho más. Algunos también pueden caer en la automedicación con alcohol o drogas. Un tratamiento común incluye evitar exceso de trabajo, el juego, ir de compras, y otras adicciones.

Si cree que usted o un ser querido necesita tratamiento para codependencia, sepa que no está solo. Cuenta con organizaciones como codependientes anónimos, usted puede tomar ventaja de su programa de doce pasos para ayudarle a aprender más acerca de si mismo y cómo vivir de forma independiente. La terapia de grupo y terapia individual también son opciones a considerar. De cualquier manera, poco a poco podrá ver como su comportamiento codependiente, llega a su fin  y usted logre tomar el control de su vida.



La mayoría de las veces, hay personas que se ven atrapadas por sorpresa por las notas escritas por un médico, ya que apenas pueden comprender los escritos. En algunas ocasiones, a menos que usted pida su médico, este no va a explicar en detalle lo que usted debe saber. Incluso hay casos en los que los médicos sólo se inscriben los códigos. Esto es cierto cuando usted es un paciente con trastorno bipolar. Comúnmente, los expertos en salud mental utilizan códigos para interpretar sus resultados.

Los psiquiatras habitualmente usan códigos de garabatos en sus registros. Conocer los códigos de memoria le ayudará a usted o a su médico a comprender y medir las acciones pertinentes para llevar a cabo.

Los códigos son organizados por el Manual De Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM). DSM es la calificación típica de los trastornos mentales utilizados por psiquiatras y otros expertos en salud mental.

Para el trastorno bipolar, existen principalmente tres códigos importantes, tales como los códigos para los trastornos del estado de ánimo, los códigos para los trastornos del estado de ánimo inducido por sustancias y extensiones de código para los síntomas psicóticos.

Códigos para los trastornos del estado de ánimo
Hay varias categorías de código en “los códigos para los trastornos del estado de ánimo.”
Si un paciente tiene un único “episodio maníaco”, y no hay antecedentes de episodios depresivos mayores, los expertos en salud mental, a continuación, por lo general suelen interpretar el código 296.0x (F30.x).

Un paciente con trastorno bipolar que experimenta un episodio hipomaníaco “en curso y al menos un incidente de episodio maníaco o mixto, entonces está clasificado como código 296.40 (F31.0).

El código 296.4x (F31.x) se caracteriza en los pacientes que sufren de un episodio maníaco actual que han sufrido de depresión mayor, manía o episodios mixtos.

Un paciente con trastorno bipolar I y de ocurrencia de episodios mixtos y experimentado cualquiera de depresión mayor, manía o episodios mixtos cae en el código 296.6x (F31.6).

Si un paciente tiene episodios de depresión mayor y tiene antecedentes de haber episodios maníacos o mixtos a continuación, los expertos en salud mental van a categorizar esto bajo el código 296.5x (F31.x).

El código 296.7 (F31.9) está escrito para los pacientes que experimenten cualquiera de los siguientes: mixtos, manía, hipomanía o episodios depresivos mayores. Junto con los criterios, el paciente sufría de al menos un episodio maníaco o mixto.

Trastorno bipolar II pueden ser hipomanía o depresión, tiene un código de 296.89 (F31.8) en donde el paciente tiene más de un ataque de los episodios depresivos mayores o por lo menos un episodio de hipomanía. Bajo esta categoría, usted debe tomar en cuenta que nunca hubo un ataque de episodio maníaco o mixto.

Códigos para el trastorno del estado de ánimo inducido por sustancias
Los expertos en salud mental se acercan con los códigos para medir sustancias medibles que incrementan el trastorno del estado de ánimo.

Si un paciente tiene el consumo de alcohol que puede estimular el trastorno del estado de ánimo, a continuación, los expertos en salud mental interpretaran esto como el código 291.8 (F10.8). La ingestión de cocaína, por el contrario tiene código 292.84 (F14.8).

Los inhalantes también puede incitar al desorden del estado de ánimo, cuando esto sucede, puede considerarse como el código 292.84 (F18.8). Aparte de los inhalantes, algunos sedantes también pueden suscitar el trastorno del estado de ánimo. Expertos en salud mental, verán los sedantes como código 292.84 (F13.8).

Para más información sobre los códigos de sustancias, Trastorno del estado de ánimo, usted puede consultar con su médico. Es importante para los pacientes, así como los médicos, saber qué sustancia activa su temperamento para que las formas de prevención se puedan buscar.

Extensiones de código de síntomas psicóticos
En este tipo de código, se considerará en dos categorías (1) sin graves episodios psicóticos, y (2) grave con episodios psicóticos.

Un paciente con trastorno bipolar I con el episodio maníaco más reciente tiene códigos 296.43 (F31.1) y 296.44 (F31.2) de las graves y sin grave con episodios psicóticos, respectivamente.

El código 296.63 suele considerarse para pacientes con trastorno grave sin episodios psicóticos en pacientes con trastorno bipolar I, que tienen la experiencia actual de los episodios mixtos. Por otra parte, 296.64 es el código para los pacientes con trastorno grave que tienen episodios psicóticos.

Un paciente que tiene episodios depresivos con trastorno bipolar I tiene un código 296.53 (F31.4) si tiene un trastorno severo sin episodios psicóticos, sera 296,54 y (F31.5) es el código para los pacientes que tienen trastorno grave, pero con episodios psicóticos.

Los significados de los códigos no son sólo para los médicos. El paciente debe tener conocimiento de dichos códigos para poder entender el curso de su enfermedad. Igualmente importante es para los cuidadores, adquirir también la información con respecto a los diferentes códigos de trastorno bipolar, para que vean la forma adecuada para cuidar bien de sus pacientes.

La Bipolaridad es considerada como un trastorno importante que puede afectar a un individuo y su familia. Hay muchas definiciones de esta enfermedad. Una definición establece que una persona con trastorno bipolar, puede tener experiencias extremas que se alternan con una profunda depresión. El trastorno bipolar también se conoce como depresión maníaca. En general, se caracteriza por episodios depresivos y esta acompañado de un episodio maníaco.

En pocas palabras, el trastorno bipolar afecta a los sentimientos, pensamientos, comportamientos y percepciones. Los expertos dicen que es provocado por la sustancia química y los elementos eléctricos que se encuentran en el cerebro que no están funcionando adecuadamente. Algunos dicen que viene de familia, es por ellos que las familias que tienen un historial de trastorno bipolar u otras enfermedades mentales, son más propensos a tener el trastorno.

Hay ciertos medicamentos que se utilizan con los pacientes bipolares, y no todos ellos son muy cómodos en la toma de dosis diarias de medicamentos diferentes. La mayoría de ellos están interesados en asegurar las terapias complementarias o alternativas en lugar de tomar los medicamentos recetados.

Omega 3
Hay muchas investigaciones que muestran que los omega 3 se encuentran en aceites de pescado y, en ciertos peces, son excelentes para los pacientes bipolares, así como aquellos que tienen enfermedades mentales. Hubo una investigación importante realizada en 30 pacientes con trastorno bipolar durante cuatro meses. Se realizó un estudio controlado con placebo y doble ciego. Su objetivo es comparar los omega 3 de la eficacia en comparación con aceite de oliva o el placebo para el tratamiento del trastorno bipolar.

Según los investigadores, el trastorno bipolar es una enfermedad neuropsiquiatrica  que tiene una alta mortalidad y morbilidad. En su estudio preliminar, se demostró que los omega 3 obtuvieron mejores resultados. Otros estudios están en curso, y los investigadores tienen la esperanza de que puedan llegar a nuevas clases de compuestos psicotrópicos que pueden ser utilizados como estabilizadores del ánimo.

A base de hierbas
La mayoría de la gente tiende a utilizar suplementos de hierbas en lugar de tomar los medicamentos recetados de drogas. Pero no todas las hierbas son buenas para el tratamiento del trastorno bipolar. De hecho, hay ciertas hierbas que pueden empeorar la condición de un paciente bipolar. Algunos suplementos herbales tienen en realidad una reacción perjudicial cuando se utiliza junto con ciertos medicamentos. Consulte a su médico antes de tomar cualquier medicamento a base de hierbas, en relación con otras drogas.

Nutrición y dieta
Usted tiene que ajustar su dieta, y esto significa revisar sus menús de comida diaria. Los nutrientes que el cuerpo recibe son muy importantes. Los médicos holísticos recomiendan el uso b-magnesio complejo, y tiamina por episodios de depresión.

Consejería Pastoral
Si usted está sufriendo de trastorno bipolar, también puede hablar con su pastor, sacerdote o rabino en vez de hablar con los terapeutas. La comunidad religiosa puede ser de gran ayuda durante estos tiempos. De hecho, la comunidad está reconociendo el papel de la espiritualidad y la oración. En incluso se pueden incluir en psicoterapia y medicación.

Terapias de Arte
Si siempre busca de quedarse en casa, entonces quizás es posible que desee unirse a las terapias expresivas. A través de las artes, puede expresar libremente sus sentimientos y hacerlo sin inhibiciones. Usted puede inscribirse en una clase de dibujo, escultura, pintura, y muchos otros. Encontrar un terapeuta adecuado en su localidad que se especializa en terapias de arte o terapias expresivas.

Si quieres movimiento, puede inscribirse en una terapia de baile. Deje que sus pies vuelen y su espíritu se eleve al tiempo que incorpora aspectos de su físico, cognitivo y emocional a la danza.

Música relajante puede ayudar par que te relajes. ¿Por qué no inscribirse en musicoterapia? Los productos químicos para el cuerpo, pueden ser estimulantes para mejorar la presión arterial y el flujo, la respiración, el pulso, y los cambios en la postura.

Medicina tradicional
Las medicinas tradicionales o las basadas en la cultura como el shiatsu, reiki, acupuntura, yoga, ayurveda, círculos de conversación, y la cabaña de sudación sólo son ejemplos típicos. Todas estas artes de la curación se basan en el equilibrio de los estados de la física, espiritual y emocional para el bienestar de un individuo. Si las fuerzas de su cuerpo están desequilibradas, es probable que le dé una enfermedad.

Si todas estas cosas se combinan: Omega 3, una dieta a base de hierbas, la orientación pastoral, las terapias de arte, y las artes curativas tradicionales, tal vez las fuerzas del cuerpo puede ser equilibrada y un paciente bipolar puede ser tratado efectivamente.

Pero recuerde consultar a su médico ante cualquier problema que puede encontrar, y no sólo quedarse con el medicamento recetado, si es que tiene uno. Continue con el mismo, y pregúntele a su médico si usted también puede usar la medicación alternativa.

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